03.01.2021, 16:39
Ich glaube eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse und Wasser kann bei Rheuma auch schon helfen. Außerdem hilft auch viel Bewegung. Kurkuma benutz ich auch schon länger als Gewürz. Man sollte Kurkuma aber immer mit schwarzem Pfeffer aufnehmen, den der schwarze Pfeffer erhöht den positiven Effekt, den Kurkuma hat.