02.05.2023, 12:29
Hallo Zusammen,
ich mache seit einiger Zeit regelmäßig Krafttraining und nehme auch Creatin als Supplement. Allerdings habe ich in letzter Zeit bemerkt, dass ich vermehrt Haare verliere und mich frage, ob es einen Zusammenhang zwischen dem Creatin und meinem Haarausfall geben könnte. Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht oder könnt ihr mir dazu Informationen geben? Gibt es vielleicht sogar Alternativen zu Creatin, die nicht mit Haarausfall in Verbindung gebracht werden?
Ich würde mich über eure Empfehlungen und Tipps freuen.
Vielen Dank im Voraus!
ich mache seit einiger Zeit regelmäßig Krafttraining und nehme auch Creatin als Supplement. Allerdings habe ich in letzter Zeit bemerkt, dass ich vermehrt Haare verliere und mich frage, ob es einen Zusammenhang zwischen dem Creatin und meinem Haarausfall geben könnte. Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht oder könnt ihr mir dazu Informationen geben? Gibt es vielleicht sogar Alternativen zu Creatin, die nicht mit Haarausfall in Verbindung gebracht werden?
Ich würde mich über eure Empfehlungen und Tipps freuen.
Vielen Dank im Voraus!

